Dit jaar is tijdens de TwenterandRun ook het onderdeel Powerwalken opgenomen!
Power Walking is zoals de naam al aangeeft, wandelen maar dan met een beetje meer power. Power walking wordt ook wel sportief wandelen, fitwalk of conditioneel wandelen genoemd. Dit komt allemaal neer op fanatiek lopen. Indien je echt fitter wilt worden op deze manier, dan moet je stevig doorlopen met een tempo van rond de 6 à 7 kilometer per uur. Dit is precies wat Power Walking ook doet.
In samenwerking met SocialRunTwenterand promoten wij deze vorm van beweging. Onder het menu item samen trainen staat meer informatie zoals de website van deze leuke club mensen. Speciaal om samen te trainen naar de Twenterand Run hebben zij een eerste gezamenlijke trainingssessie aangemaakt. Meldt je vandaag nog aan en doe mee op 15 februari. Die dag is de start bij De Koele in Vroomshoop. Aanmelden kan hier.
Veel plezier met deze leuke bezigheid!
