admin

Deze ProRun-checklist kan jou helpen blessurevrij te blijven lopen. Slaap, voeding, vocht, rust en stress; met dit lijstje kun je nagaan aan welke punten jij nog kunt werken om het nieuwe jaar blessurevrij in te gaan. Misschien heb je een toploopjaar gehad. Liep je het ene pr na het andere en wil je dat graag […]